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伦德伯格自曝假期过长导致体形走样 训练喘气问题亟待解决

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勇士新秀伦德伯格谈体能困境:假期休太久,身材走形

7月13日,勇士新秀伦德伯格在训练后接受了媒体采访,首次公开承认自己当前的身体状态远未达到轮换标准。

当被问及如何调整才能跟上球队节奏时,伦德伯格直言:“老兄,我真不知道。我试过调整睡眠,也试过吃得更健康,但好像都没什么用。我觉得可能是我之前的假期休得太长了。我这辈子从来没有过像现在这样喘得这么厉害(训练刚刚结束)。所以我也不清楚到底是这里训练的强度太大了,还是我自己纯粹就是身材走形太严重了。不过,一旦我找回体能状态,我知道自己会没问题的。我现在什么办法都在尝试了。”

伦德伯格自曝假期过长导致体形走样 训练喘气问题亟待解决

数据佐证:新秀夏联出场时间受限,体能成隐患

伦德伯格在夏季联赛前两场场均出场仅12.3分钟,得到4.5分2.0篮板,命中率35.7%,远低于选秀报告中的预期效率。勇士教练组在训练中多次强调球员需要达到90%以上的高强度跑动覆盖率,而伦德伯格目前的实测数据仅为73%,与轮换标准存在明显差距。

作息与饮食调整未奏效,寻求专业体能师介入

伦德伯格透露,他已经尝试过调整睡眠周期和优化饮食结构,但身体反应并未改善。目前球队体能团队正在为其制定专项恢复计划,包括间歇性冲刺训练和低氧环境适应练习,以解决训练中“喘得厉害”的呼吸问题。勇士内部消息称,若两周内仍无法达标,伦德伯格将被下放至发展联盟进行体能特训。

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